voltando a emagrecer 🙏🏼
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109.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 23일:
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912 kcal
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지방: 51.29g | 단백질: 50.29g | 탄수화물: 60.16g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar . 점심 식사: Tang Suco de Maracujá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Perdigão Linguiça Calabresa, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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