2021년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
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591 kcal
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지방: 18.76g | 단백질: 33.96g | 탄수화물: 71.46g.
아침 식사: Kerrygold Cheddar, Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark, Graubrot, Gekochtes Ei. 점심 식사: Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark, Graubrot, Gekochtes Ei. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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