2021년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.0 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 36.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 20일:
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1263 kcal
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지방: 55.52g | 단백질: 62.62g | 탄수화물: 130.70g.
점심 식사: Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Compliments Cooked Ham, Litehouse Opa Greek Yogurt Feta Dill Dressing , Tomatoes, Cucumber (Peeled) . 저녁 식사: Pizza 73 Golden Crispy Wings, No Name Butter Tarts, Pizza with Meat and Vegetables, Cantaloupe Melons , Strawberries , Grapes. 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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