2021년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.0 kg
지금까지 감소한: 27.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
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746 kcal
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지방: 44.06g | 단백질: 60.40g | 탄수화물: 59.49g.
아침 식사: Decaffeinated Coffee (made From Ground), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Strawberries . 점심 식사: Cauliflower Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 저녁 식사: Jif No Sugar Added Creamy Peanut Butter, Mission Protein Plant Powered Tortillas, Mission Protein Plant Powered Tortillas. 간식/기타: Hidden Valley Ranch, Publix Red Bell Pepper. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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Carb Tracker for Gina님의 체중기록
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