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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
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2007 kcal
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지방: 124.11g | 단백질: 71.42g | 탄수화물: 153.02g.
아침 식사: Café, Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal), Queijo Cheddar, Padaria Pão Francês, Ovo. 점심 식사: Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Rúcula, Alface, Tomates, Cupim Assado, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). 간식/기타: Subway Cookie Gotas de Chocolate. 더보기
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