2021년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.3 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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1440 kcal
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지방: 36.99g | 단백질: 64.69g | 탄수화물: 128.19g.
저녁 식사: White Table Wine, Trader Joe's Mandarin Orange Chicken without Sauce, Trader Joe's Mandarin Orange Chicken Sauce. 간식/기타: Mustard, Mayonnaise , Meijer Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Deli Sliced Ham, Pumpernickel Bread , Banana Bread, Kirkland Signature Organic Kombucha Ginger Lemonade . 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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