the_heidster님의 저널, 2009년 03월 22일

2009년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
103.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 26.3 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2009년 03월 22일:
445 kcal 지방: 11.13g | 단백질: 13.01g | 탄수화물: 79.76g.   아침 식사: peanut butter natural, banana, oatmeal. 더보기

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댓글 
Looking back on this, I'm not really sure how accurate it is. The week before this, I had gone to the doctor who told me I had "let myself go" and was weighing in @ 228. The first time I weighed myself at work (we have a pretty fancy scale in our workout room) it read 222; Wii Fit read the same thing. The scale at work, Wii Fit, and other random weighings on friends' scals all calibrate. I should get a new doctor. =/ I guesstimate that I probably weighed 225 to start with.  
2009년 04월 22일 작성이: the_heidster

     
 

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