시작 날짜: 2016년 12월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 77 kg
2019년 06월 6일	73.3 kg	합리적
2019년 06월 3일	74.4 kg	합리적
2019년 05월 17일	71.3 kg	합리적
2019년 05월 11일	71.6 kg	합리적
2019년 05월 8일	72.2 kg	합리적
2019년 05월 6일	72.6 kg	합리적
2019년 05월 5일	73.2 kg	합리적
2019년 05월 2일	73.4 kg	합리적
2019년 05월 1일	73.5 kg	합리적
2019년 04월 17일	73.8 kg	합리적
2019년 04월 11일	74.4 kg	합리적
2019년 04월 8일	75.1 kg	합리적
2019년 04월 5일	75.5 kg	합리적
2019년 04월 2일	76.3 kg	합리적
2019년 04월 1일	77 kg	합리적
2019년 03월 29일	77 kg	합리적
2016년 12월 22일	77 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 11월 21일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55 kg 시작체중: 83 kg
2016년 11월 21일	83 kg	적용하지않음