2021년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
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2106 kcal
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지방: 103.43g | 단백질: 92.00g | 탄수화물: 203.77g.
아침 식사: Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Cucumber, Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Cucumber, Boiled Egg. 점심 식사: Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Cucumber, Chicken Stir Fry. 저녁 식사: Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Cucumber, Pieman's Steak Pie. 간식/기타: Danone Strawberry Flavored Dairy Snack, Original, Full Cream Fresh Milk, Sugar, Original, Full Cream Fresh Milk, Sugar, Original, Full Cream Fresh Milk, Sugar, Original, Sugar, Original, Full Cream Fresh Milk, Sugar, Messaris Bubbles. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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