iulani님의 저널, 2014년 04월 23일

Really have had no appetite and am just going with it...I figure it balances out the days I eat non-stop!!! Feeling good and happy! Thanks for all the support all you great Fat secret folks! Best of everything to you!

다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 23일:
688 kcal 지방: 22.47g | 단백질: 18.26g | 탄수화물: 76.19g.   아침 식사: Orange Juice, Coffee with Cream. 점심 식사: Starbucks Iced Brewed Coffee (Grande). 저녁 식사: Samuel Adams Summer Ale Beer, Applebee's Baked French Onion Soup. 더보기
2189 kcal 운동: 스탠딩 - 4 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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