2021년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 15일:
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261 kcal
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지방: 6.41g | 단백질: 19.11g | 탄수화물: 36.82g.
아침 식사: Baby Spinach, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Strawberries, Bananas , Elevation Whey Protein Powder Blend, Simply Nature Milled Flax Seed. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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