2021년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 15일:
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484 kcal
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지방: 7.75g | 단백질: 24.38g | 탄수화물: 83.11g.
아침 식사: Banana. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Poseidon Tonno al Naturale, Pomodori, Barilla Pennette Rigate Integrali. 간식/기타: Pere, Banana. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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