|
Начинаю практиковать кето...просто интересно, какой результат может от этого быть....кето бургер, булочка из льняной муки))
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
|
1710 kcal
|
지방: 124.98g | 단백질: 109.65g | 탄수화물: 50.87g.
아침 식사: Помидоры, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Яичный Желток, Пятерочка Яйца, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Хохланд Плавленый Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Паста Кешью, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Сливки 20%, Цветная Капуста, Атяшево Шашлык из Свинины, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Петродиет Отруби Овсяные "Баланс Калорий". 저녁 식사: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Сливки 20%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. 간식/기타: Сливкин Дом Рикотта, Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яйца, Соевый Белок, Russian Performance Standard Протеин, Молком Творог 9%, SDPS Растворимые Волокна Кукурузы. 더보기
|
|
 댓글
Я уже прилично на кето... Был, что бы утвердительно пояснить начинающим... Не пытайтесь заниматься кето выпечкой. Весь кето смысл пропадёт враз! А потом все обижаться начинают, что кето, мол не даёт эффекта! А какой может быть эффект, если вы продолжаете питаться углеводами, хоть и с низким гликемическим индексом!? Да ещё и клетчатки не меренно многие начинают в себя толкать! Потом им плохо, потом запоры, потом недовольство, и начинают грязью поливать, что кето, это не работает, кетозники идиоты, мозги у них набекрень! Хотите, что бы о вас так говорили!?
2021년 05월 13일 작성이: ambilight123
|
2021년 05월 13일 작성이: malibuwka0201
|
ambilight123, вашу ленту листанула, вы даже зелень не едите?
2021년 05월 13일 작성이: Ланси86
|
Ланси86. Не то, что не ем, но и никому не советую! У меня, например, сильная реакция на оксальную кислоту(щавелевую). Но, даже дело не в том, а в ом, что нас вводит в заблуждения все, кто правит миром. Они хотят, что бы мы, после стольких лет эволюции, превратились в жвачных животных. Я с этим не согласен, поэтому клетчатку не ем!
2021년 05월 13일 작성이: ambilight123
|
malibuwka0201. Есть кето-хлеб.. Но я его тоже не рекомендую есть. Тогда это по моему, не кето
2021년 05월 13일 작성이: ambilight123
|
интересно, а кетоз всегда за собой тащит конспирологические теории в мозг человека? чет не первый раз здесь подобное вижу
2021년 05월 13일 작성이: Настя b
|
Настя b.. Кетоз!? Такого понятия нет, обывательские разговорчики! Процесс называется липолиз!
2021년 05월 13일 작성이: ambilight123
|
Настя b. Любая диета, это либо секта, либо религия... Вот и всё! И каждый кулик своё болото хвалит. Это и вас касается!
2021년 05월 13일 작성이: ambilight123
|
Жесть, короче🤦♀️🤣 vnkvnnanna, извините🌼
2021년 05월 13일 작성이: Настя b
|
ambilight123, не, я просто люблю))
2021년 05월 13일 작성이: Ланси86
|
ambilight123, но я не на кето😁
2021년 05월 13일 작성이: Ланси86
|
кето подразумевает отказ от всех углеводов, кроме тех что в овощах, булочка на основе льняной муки это углевод, я 2 недели на жёстком кето результат есть, вес двинулся, хотя могу пожрать нормально без дефицита, но это было один раз))
2021년 05월 13일 작성이: ODevisheva
|
2021년 05월 13일 작성이: ambilight123
|
Я предполагала, что не Важно откуда 5%углей..главное не выходить за рамки дозволенного?
2021년 05월 14일 작성이: vnkvnnanna
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|