Miracolo....con tutto il pranzo e la cena di Pasqua solo 100gr !!!!!
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87.5 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 21일:
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1342 kcal
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지방: 57.13g | 단백질: 100.41g | 탄수화물: 110.25g.
아침 식사: Biscotto Integrale, Prugna Essiccata, Croissant, Zucchero di Canna, Caffè Latte senza Grassi. 점심 식사: Insalata Mista Verde, Peperoni Rossi Dolci, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Picard Verdure Grigliate, Torta Salata, Radicchio Rosso. 저녁 식사: Fave, Mevgal Tzatziki, Insalata Mista Verde, Carpaccio di Manzo, Salame, Zappalà Provola Affumicata, Fragole, Kiwi. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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