finally feeling better , had a good day, did calve and wrist excerises, ate 1 mini krackel bar, 5 tea cookies, 2 mentos
다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 7일:
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945 kcal
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지방: 33.12g | 단백질: 38.18g | 탄수화물: 124.38g.
점심 식사: pepsi max, great value mixed vegetables, portobello mushroom stuffed rigatoni, spinach stuffed rigatoni. 저녁 식사: diet cola, Medium Salsa, tostitos scoops, chicken salad kit. 간식/기타: frigo light cheese, diet mountain dew. 더보기
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1962 kcal
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운동:
스탠딩 - 6 시간, 앉아있기 - 7 시간, 책상 업무 - 2 시간, 숙면 - 9 시간. 더보기
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