2021년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
120.3 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 29.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
|
2589 kcal
|
지방: 123.76g | 단백질: 106.27g | 탄수화물: 269.39g.
아침 식사: English Muffin, Egg, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. 점심 식사: Carl's Jr. Double Western Bacon Cheeseburger. 저녁 식사: Cucumber (with Peel) , Kroger Unsalted Cashews, Stop & Shop Baby Carrots, Journey to Thailand Thai Peanut Sauce, Thai Kitchen Stir-Fry Rice Noodles. 간식/기타: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|