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I’ve lost 20lbs so far!! 45 more to go!
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90.9 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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1983 kcal
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지방: 90.90g | 단백질: 102.60g | 탄수화물: 196.50g.
아침 식사: Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Great Value Large White Grade A Eggs, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. 점심 식사: Lean Cuisine Comfort Chicken Parmesan. 저녁 식사: Popeyes Chicken & Biscuits French Fries, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Strips, Heinz Tomato Ketchup, Talenti Black Raspberry Chocolate Chip Gelato, Great Value Parmesan Encrusted Tilapia Fillets. 간식/기타: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1 oz Pouch). 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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