다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
|
1678 kcal
|
지방: 73.11g | 단백질: 105.63g | 탄수화물: 145.50g.
아침 식사: Parmalat Молоко 0,5%, Сливочное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Иван-Поле Коллаген. 점심 식사: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом. 간식/기타: ВкусВилл Булочка с Творогом, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос», Красное Яблоко. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Enjoy every moment님의 체중기록
|