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체중기록
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2023년 09월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
110.4 kg
8.6 kg
25.4 kg
합리적
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주 0.0 kg 감소하기
2022년 09월 6일
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2021년 05월 20일
всем привет, я немного потерялась. завалила работа, проблемы с мч.
расталась с парнем, заела, поняла что не работает
план до конца мая перестроить питаниедо конца, убрать лишнее.
прочитать 2 книги
пройти обучение по доставке еды
(2개의 댓글)
2021년 05월 11일
Майские праздники прошли лучше чем могло, я не косячила, но не считала калории.
не могу выспаться, сплю мало, пол дня хожу никакая. В итоге мало результативности.
Первое что нужно с делать до конца недели ложиться спать не позже 23.30
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2021년 05월 11일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
110.5 kg
8.5 kg
25.5 kg
합리적
댓글달기
주 3.5 kg 감소하기
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