2011년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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136.1 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 52.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 5일:
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1209 kcal
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지방: 62.24g | 단백질: 52.21g | 탄수화물: 127.14g.
아침 식사: Garlic, Food Lion extra virgin oil, cheddar cheese , mushrooms, Egg, Soy Milk, Green Peppers, Onions. 점심 식사: grape tomatoes, pickles hamburger chips, cocktail sauce, apple vinegar, virgin olive oil , green olives mario, banana peppers, green peppers, onions, lettuce. 간식/기타: apple red, Grapefruit, Navels Oranges. 더보기
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주 7.9 kg 감소하기
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