|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
|
1001 kcal
|
지방: 27.90g | 단백질: 66.02g | 탄수화물: 119.77g.
아침 식사: Pakkasmarja Mustikka, Vadelmat, Self Omninutrition Just 100% Carbs, Myllyn Paras Kaurapuuro, Rainbow Viipaloitu Sekaleipä, Valio Polar Kevyt 10, Pirkka Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Tuorekurkku (Kuorineen), Maitokahvi. 점심 식사: Kanamestari Broilerin Sisäfilee, Flora Kulta, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kotimaista Rasvaton Raejuusto. 간식/기타: Elovena Välipalakeksi Uuniomena-Toffee, Maitokahvi, Appelsiinit, Omenat. 더보기
|
|