다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
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1464 kcal
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지방: 65.76g | 단백질: 57.59g | 탄수화물: 154.09g.
아침 식사: Knorr Pasta Snack Broccoli & Cheese, Gefro Brühe. 저녁 식사: Presssack, Hofmaier Geflügel-Paprika-Mortadella, Scheibletten, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gourmet Feigen-Senf, REWE Schnittkäse 17%, Geflügel-Fleischwurst. 간식/기타: Schokoliebe Weiße Luftschokolade, Wolf Käse Nibelungentaler Ungarische Waffeln mit Käse, Clarky's Salzbrezeln, Stardrink Orange 0% Zucker, Wolf's Sommelier Knusper-Stange Olive, Meßmer Früchtetee. 더보기
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1330 kcal
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운동:
Schrittzähler - 19 시간, 타원형 트레이너 - 10 분, 숙면 - 4 시간 50 분. 더보기
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