2021년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
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2376 kcal
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지방: 74.67g | 단백질: 39.87g | 탄수화물: 190.66g.
아침 식사: Calavo Avocado, Pepperidge Farm Farmhouse Sourdough Bread, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized). 점심 식사: Red Table Wine , Skrewball Peanut Butter Whiskey, Harp Lager, Abita Purple Haze. 저녁 식사: Costco Fried Mozzarella Cheese Stick, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Coyote Grill Buffalo Chicken Rolls. 간식/기타: Utz Cheese Balls. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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