njashka8님의 저널, 2014년 03월 27일

I can't seem to stop eating!:'(
Atleast today I overate on peas and almonds.

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2354 kcal

지방: 74.06g | 단백질: 111.65g | 탄수화물: 318.78g. 아침 식사: Benifex Fish Oil (1000 mg), Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, Raspberries, Nestle Soleil Diet Peach & Mango. 점심 식사: Pumpkin, Pumpernickel Bread, Coles Simply Less Light Cottage Cheese, Coles Simply Less Extra Light Spreadable Cream Cheese. 저녁 식사: Dr. Oetker Ristorante Pizza Bolognese, Coles Crumbed Fish Fillets. 간식/기타: Almonds, Carrots, Red Delicious Apples, Arnott's Milk Arrowroot Biscuits, Green Peas (Frozen), Granny Smith Apples, Gala Apples. 더보기

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If you overeat, peas is the way to go. Just keep chugging <3

2014년 03월 27일 작성이: FitOKay

I'm also like that these last few days (since the chicken "incident" lol) Do our stomachs dilate or something? :S Overeating peas is not that bad. Almonds are more caloric though :P. Try to reduce slowly back to how you were eating before. That's what I'm going to do :P heheh.

2014년 03월 27일 작성이: euheide

Lucky it takes a long time of overeating for our stomachs to expand! Yes i'm trying different things this week to get a grip on my hunger! Thank you for all the support:-)

2014년 03월 28일 작성이: njashka8

That's definitely lucky! ;) You will find a way! Don't worry! :)

2014년 03월 28일 작성이: euheide


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