Kinzigpirat님의 저널, 2021년 04월 6일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
2225 kcal 지방: 94.08g | 단백질: 64.34g | 탄수화물: 290.94g.   아침 식사: Baguette, Spargelsalat, Gefro Brühe. 저녁 식사: Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Schwarzer Pfeffer, Salz, Schmalz, Scheibletten, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert, Line Weichkäse, Gourmet Feigen-Senf, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. 간식/기타: Nimm2 Lachgummi, Tuc Meersalz Crisp, Äpfel, Schokoladenstückchen, Deit Tropische Früchte, Lindt Pralinés Hochfein, Clarky's Salzbrezeln. 더보기
2828 kcal 운동: 휴식 - 16 시간   44 분, 숙면 - 7 시간, Schrittzähler - 16 분. 더보기

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