noe.sol님의 저널, 2021년 04월 4일

A veces es necesario chequer con fotos el progreso. A mi me sirve para mantenerme enfocada. 3 meses de 5 dias de gimnasio x semana y deficit calorico adecuado. No empecé con ganas, ni estaba motivada pero sabia que no convenia seguir como estaba

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댓글 
El cambio es increible!!! Felicitaciones 👏👏💪💪 
2021년 04월 4일 작성이: AntooUs.
Idola total!  
2021년 04월 4일 작성이: victoria.bahia
Espectacular! que linda motivación para todos! te felicito 
2021년 04월 4일 작성이: LucasOscar
vaya transformación ! excelente a seguir 💪  
2021년 04월 4일 작성이: Lucas0392
Felicitaciones!!!! super motivador verte diferente 
2021년 04월 4일 작성이: May_86
Buenísima la decisión que tomaste y gracias por inspirarnos con los resultados!!! 
2021년 04월 4일 작성이: paubeat2015
nooo mira esa espalda y gluteoss 🔥🔥 
2021년 04월 4일 작성이: brendabenotto
felicitaciones, es un cambio radical tu cambio 👏🏻👏🏻👏🏻 
2021년 04월 5일 작성이: cleber01
felicitaciones 
2021년 04월 5일 작성이: maru fitnes
Gran cambio! felicitaciones!! 
2021년 04월 5일 작성이: Vein21
Geniaaa 👏🏻👏🏻👏🏻 
2021년 04월 5일 작성이: Arisar
Excelente!!! Muy sabia decisión!!!!  
2021년 04월 5일 작성이: karmenka63
Terrible cambio y espalda sarpada!!! 👏🏽👏🏽👏🏽 
2021년 04월 5일 작성이: ivan.snorkel
👍👏👏🥇 
2021년 04월 5일 작성이: R_Quatro
impresionante, te felicito 💪 
2021년 04월 5일 작성이: pablopetro88
te felicito 😊✨ 
2021년 04월 5일 작성이: brendaRua
impresionante! que gran decisión!  
2021년 04월 5일 작성이: gabilello
felicitaciones! la constancia es fundamental, las ganas vienen dsps cuando vas viendo los resultados. si vos podés, todos podemos 
2021년 04월 5일 작성이: Nanimorocha
guau! como hiciste eso? yo estoy hace 5 meses, de lunes a viernes 2 hs todos los días y solo bajé 5 kg 
2021년 04월 5일 작성이: romi_chespirita
genia! q espalda 🤙🏻💪🏼 
2021년 04월 5일 작성이: fabrivm

     
 

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