2014년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.0 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 22일:
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523 kcal
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지방: 12.25g | 단백질: 67.50g | 탄수화물: 43.11g.
아침 식사: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Coffee. 간식/기타: Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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