2012 / 2014 usurpando espelho do xóps uhauhahu
다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 18일:
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584 kcal
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지방: 17.81g | 단백질: 19.63g | 탄수화물: 90.78g.
아침 식사: Becel Margarina Original, Aymoré Biscoito Água e Sal, Café com Leite Desnatado. 점심 식사: Abobrinha, Ovo Mexido, Arroz Integral, Feijão Preto. 저녁 식사: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Wickbold Pão Integral Light, Becel Margarina Original, Café com Leite Desnatado. 간식/기타: Maçã, Banana Prata. 더보기
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2080 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 40 분, 스탠딩 - 53 분, 앉아있기 - 9 시간 23 분, 휴식 - 3 시간 4 분, 숙면 - 10 시간. 더보기
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댓글
2014년 03월 18일 작성이: Dallevedo
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2014년 03월 19일 작성이: talis cruz 23
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Caraaaaamba, que diferença, adoreeeei, vc e uma inspiração pra mim! Ta liiiindaaaa! :D
2014년 03월 19일 작성이: BÁRBARA MAGRINHA
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=0 O que é isso?? Linda demais!!! Você ainda quer emagrecer mais? Parabéns!!!
2014년 03월 19일 작성이: Moahhh
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Obrigada gente! *-* Já tava feliz antes, quando leio os comentários de vocês, fico mais feliz ainda!! Nossa ser inspiração pra alguém é outro nível, sinto-me lisonjeada ♥
Moahhh, quero perder mais 5kg ainda, tenho 1,64m, entre 50kg e 67kg. Quero ficar pelo menos com 65 =]
2014년 03월 19일 작성이: Fernand Motta
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Vc é minha inspiração mesmo. Meu parâmetro de beleza são meninas reais, e não celebridades que vivem a vida em torno da aparências e gastam rios de dinheiro em pró da estética. São meninas como vc (meninas REAIS, NATURAIS) que me fazem acreditar que é possível ficar bonita de acordo com as nossas possibilidades, tanto em relação ao tempo disponível como à situação financeira.
2014년 03월 19일 작성이: BÁRBARA MAGRINHA
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UAUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU!!! Quanta diferença!!! Parabéns!!!
2014년 03월 19일 작성이: kanelinha
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Não tenho nem palavras pra dizer o quanto me sinto feliz e honrada por ser uma inspiração pra ti, só posso agradecer por toda força que vem me dando, por isso muito obrigada x] *olhinhos brilhando* rsrs Força meninas!
2014년 03월 30일 작성이: Fernand Motta
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Parabéns!!! Só agora que vi sua linda evolução; faço minhas as palavras da querovoltarasermagra. Tá mais linda do que antes.
2014년 04월 1일 작성이: Deh Souza
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