Große Schüssel Erdbeeren mit Joghurtquark für 234 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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1899 kcal
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지방: 84.82g | 단백질: 102.72g | 탄수화물: 171.76g.
아침 식사: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Ja! Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. 점심 식사: Lasagne neu. 저녁 식사: Erdbeeren, Ja! Magerquark, Ja! Joghurt Mild 0,1% , Tomaten, Gustoria Krautsalat mit Paprika, Olivanos Zaziki, Ja! Delikatess Apfel-Rotkohl. 간식/기타: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Ja! Milch 1,5% Fett, Alesto Nussmix mit Pistazien, Bahlsen Pick Up Choco & Milch. 더보기
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2851 kcal
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운동:
Mi Band - 1 분, 휴식 - 15 시간 59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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