2021년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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2282 kcal
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지방: 138.18g | 단백질: 88.53g | 탄수화물: 8.95g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Kraft Mayo Packet, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Delallo Genoa Salami, Egg, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper Cherry (Can). 저녁 식사: Pork Loin (Country-Style Ribs) , Vodka. 간식/기타: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork). 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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