love2educate님의 저널, 2021년 03월 26일

Smoked some chicken thighs. Everyone is getting in on this one.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
2280 kcal 지방: 67.67g | 단백질: 226.26g | 탄수화물: 211.07g.   아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half). 점심 식사: Starbucks Oatmilk Honey Latte (Grande), Sweet Red Peppers , Sunset Grape Tomatoes, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Green Cabbage. 저녁 식사: Brown Rice, Kirkland Signature Greek Yogurt, Isernio's Italian Chicken Sausage , Bush's Best Great Northern Beans, Goya Dark Red Kidney Beans, Goya Black Beans. 간식/기타: America's Choice Natural Almonds, Nature's Original Sun Dried Apricots, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, No Cow Sticky Cinnamon Roll Protein Bar, Blueberries , Pineapple , Kirkland Signature Greek Yogurt. 더보기
3114 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Looks like mighty nice thighs you've got there! 😊  
2021년 03월 26일 작성이: melissatwa
😁 
2021년 03월 26일 작성이: love2educate
Yum!!👍 
2021년 03월 27일 작성이: Shrewdness
That's what I had for dinner too! Hubby cooked them. So good! 
2021년 03월 27일 작성이: DLynneGarner
I haven’t smoked chicken thighs in a while and I’m glad I finally did! 
2021년 03월 27일 작성이: love2educate
Look perfect! Gotta love protein 
2021년 03월 27일 작성이: HCB
Wow, looks great... 
2021년 03월 27일 작성이: TJHenggeler
nice!! how'd you keep them lit? 😝😝 
2021년 03월 27일 작성이: HeBrewZ
Absolutely beautiful thighs! 
2021년 03월 27일 작성이: kattay
looks incredible 
2021년 03월 27일 작성이: biggungun
I will have to get my smoker out tomorrow I am jealous 
2021년 03월 27일 작성이: ridemariel
I'm beginning to see that Kattay says what I think the majority of the time. lol Has anyone ever told you that you have beautiful thighs?! (*_-) 
2021년 03월 27일 작성이: Slow Meta
Ha ha! My wife does... and ChrisW ☺️ 
2021년 03월 27일 작성이: love2educate
Looks yummy 🍀 
2021년 03월 27일 작성이: SB 428
Looks yummy! We were just talking about smoking a whole bird this morning. 😋 
2021년 03월 27일 작성이: Diana 1234
what smoker do you have? I've been kicking around the idea of a pellet fed or biscuit fed digital unit. I suck at keeping charcoal and chips the right temp.  
2021년 03월 27일 작성이: HeBrewZ
I like doing a whole bird. It’s so easy to split it and throw it on the smoker. The  
2021년 03월 27일 작성이: love2educate
I have a rectec700. Bought it last summer to replace my little Traeger. I wore that little guy out!  
2021년 03월 27일 작성이: love2educate
Those look delicious 😋 
2021년 03월 27일 작성이: KAGrimm

     
 

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