2021년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 24일:
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1289 kcal
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지방: 57.06g | 단백질: 57.80g | 탄수화물: 130.18g.
아침 식사: Smucker's Red Raspberry Jam, Cheesecake Factory Brown Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced. 점심 식사: Jimmy John's #16 Club Lulu. 저녁 식사: Panda Express Honey Sesame Chicken Breast, Cooked Vegetables. 간식/기타: Butter , Cooked Artichoke (from Fresh). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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