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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 19일:
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2209 kcal
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지방: 50.20g | 단백질: 77.73g | 탄수화물: 287.42g.
아침 식사: Frischkäse, American Style American Sandwich, Larsen Pazifischer Wildlachs Gartenkräuter, Gefro Brühe. 저녁 식사: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Gutes Land Schmelzkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Menken Puten-Zwiebelmettwurst, Alpenmark Kräuter Frischkäsezubereitung, Gourmet Feigen-Senf, Line Weichkäse, Hofmaier Geflügel Fleischwurst. 간식/기타: Tuc Paprika, Haribo Phantasia, Bier, Clarky's Salzstangen, Deit Cola Mix Citrus. 더보기
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2820 kcal
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운동:
Schrittzähler - 30 분, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 16 시간 30 분. 더보기
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