2011년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 24일:
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1017 kcal
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지방: 41.93g | 단백질: 98.56g | 탄수화물: 60.04g.
아침 식사: Egg and Sausage Muffins. 점심 식사: lean cuisine roasted turkey, carbmaster kroger. 저녁 식사: low fat kroger cottage cheese, baby spinach, kroger turkey, sara lee 45, fat free kroger swiss, light whip, tomato. 간식/기타: Light String Cheese. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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