Cybex 40 mins L2-3 Curls 25# 15-12-10
다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 21일:
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1519 kcal
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지방: 50.73g | 단백질: 79.94g | 탄수화물: 188.30g.
아침 식사: baby carrots earthbound farms, refreshing fruit medley. 점심 식사: lean pocket philly cheesesteak. 저녁 식사: pistachio gelato, white rice, curry. 더보기
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3966 kcal
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운동:
책상 업무 - 7 시간, 운동 기계 (느리게) - 40 분, 휴식 - 10 시간 20 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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