glenburniechick님의 저널, 2011년 01월 21일

2011년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
90.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 26.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 21일:
988 kcal 지방: 36.42g | 단백질: 51.13g | 탄수화물: 114.77g.   점심 식사: Triscuit Reduced Fat, Albacore Tuna. 저녁 식사: French Fries, hard taco. 간식/기타: Orville Redenbacher's Smart Pop Kettle Corn. 더보기
2578 kcal 운동: 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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glenburniechick님의 체중기록


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