Pra dar um ânimo pra quem está começando,ainda falta 40kg,mas foco,força,fé e constância,obrigado Jesus.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
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1154 kcal
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지방: 26.69g | 단백질: 49.03g | 탄수화물: 179.68g.
아침 식사: Mingau de Aveia, União Açucar Cristal, Mariza Canela em Pó, Vitao Mix de Sementes e Grãos. 점심 식사: Suco de Maracujá, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Beterraba Cozida, Alface, Sobrecoxa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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댓글
2021년 02월 27일 작성이: BárbaraLiima
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q linda!! obrigada por compartilhar 👏👏🤩🤩
2021년 02월 27일 작성이: @Letici@
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2021년 02월 27일 작성이: Selmmoca47
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2021년 02월 28일 작성이: IsabelSena
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2021년 02월 28일 작성이: claudiao.filho
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2021년 02월 28일 작성이: Alessandrabigardi
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2021년 02월 28일 작성이: line.motiva
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2021년 02월 28일 작성이: Hibrahim
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isso aoh...é o fator FFF... parabéns!!
2021년 02월 28일 작성이: Johnny And
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Obrigada a todos,vcs me dão muita força, obrigada
2021년 03월 1일 작성이: janemartins1234
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não desista que chegará lá
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parabéns está fikando ainda mais linda ❤️
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Parabéns, Jane! Seu progresso é inspirador. Estou com 120kg, e preciso emagrecer 52kg. É um longo caminho... Seu exemplo é um norte para mim! Gostaria de saber qual a sua altura...
2021년 03월 2일 작성이: jade_2016
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2021년 03월 2일 작성이: rosana_nicolino
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Jade-2016 minha altura é 1.57
2021년 03월 2일 작성이: janemartins1234
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#tmj estou com 102 rumo aos 90...e assim por diante
2021년 03월 3일 작성이: Oliveira 31
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