janemartins1234님의 저널, 2021년 02월 27일

Pra dar um ânimo pra quem está começando,ainda falta 40kg,mas foco,força,fé e constância,obrigado Jesus.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
1154 kcal 지방: 26.69g | 단백질: 49.03g | 탄수화물: 179.68g.   아침 식사: Mingau de Aveia, União Açucar Cristal, Mariza Canela em Pó, Vitao Mix de Sementes e Grãos. 점심 식사: Suco de Maracujá, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Beterraba Cozida, Alface, Sobrecoxa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 더보기

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댓글 
😊😊👏 Parabéns👏👏👏💃🏻 
2021년 02월 27일 작성이: BárbaraLiima
q linda!! obrigada por compartilhar 👏👏🤩🤩 
2021년 02월 27일 작성이: @Letici@
parabéns. linda 
2021년 02월 27일 작성이: Selmmoca47
👏👏👏👏 
2021년 02월 28일 작성이: IsabelSena
Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼 
2021년 02월 28일 작성이: claudiao.filho
Parabéns! incrível  
2021년 02월 28일 작성이: Alessandrabigardi
Parabens 
2021년 02월 28일 작성이: line.motiva
PARABÉNS! 
2021년 02월 28일 작성이: Hibrahim
isso aoh...é o fator FFF... parabéns!! 
2021년 02월 28일 작성이: Johnny And
Obrigada a todos,vcs me dão muita força, obrigada 
2021년 03월 1일 작성이: janemartins1234
não desista que chegará lá  
2021년 03월 1일 작성이: francieli.almeida1989
parabéns está fikando ainda mais linda ❤️ 
2021년 03월 1일 작성이: francieli.almeida1989
Parabéns, Jane! Seu progresso é inspirador. Estou com 120kg, e preciso emagrecer 52kg. É um longo caminho... Seu exemplo é um norte para mim! Gostaria de saber qual a sua altura... 
2021년 03월 2일 작성이: jade_2016
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
2021년 03월 2일 작성이: rosana_nicolino
Jade-2016 minha altura é 1.57  
2021년 03월 2일 작성이: janemartins1234
#tmj estou com 102 rumo aos 90...e assim por diante  
2021년 03월 3일 작성이: Oliveira 31

     
 

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