2021년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.6 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 13일:
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1751 kcal
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지방: 122.09g | 단백질: 76.23g | 탄수화물: 97.50g.
아침 식사: Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Strawberries , Blueberries . 점심 식사: Douglasdale Full Cream Milk, Red Onions, Green Peppers , Mushrooms , Cheddar Cheese , Soft Boiled Egg, Eskort Shoulder Bacon, Chicken Schnitzel, Avocados , Tomatoes, Cucumber, Lettuce. 저녁 식사: Green Peppers , Mushrooms , Onions , Cabbage , Pork Belly . 더보기
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주 12.6 kg 감소하기
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