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Heute Mittag gab es bei uns Big Mac Rolle. Nachdem ich das so oft hier gesehen habe, musste ich das auch probieren! Super lecker, aber Kleinigkeiten müssen noch angepasst werden 😉
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 2일:
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1894 kcal
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지방: 83.85g | 단백질: 93.89g | 탄수화물: 190.57g.
아침 식사: Cucina Grana Padano, Lachssoße, Zimtschnecken, Nudeln (Gekocht). 점심 식사: Big Mac Rolle. 저녁 식사: Weintrauben, Choco'la Simba Minis, Kiwi, Babybel Mini Babybel, Hela Gewürzketchup, Pellkartoffeln. 간식/기타: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Zimtschnecken, Milka Knister Bonbons, Weiss Zarte Lebkuchen Zartbitter. 더보기
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2039 kcal
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운동:
Mi Band - 1 분, 휴식 - 15 시간 59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Hammer, sehe ich zum ersten mal. Könnte ich bitte das Rezept bekommen und wieviel kcal hat eine Rolle?
2021년 02월 2일 작성이: Katja Gr.
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Eine ganze Rolle hat 1770 kcal 😅
Ist aber riesig. Also mein Mann und ich wurden gut satt und es ist was übrig geblieben.
Ich habt das Rezept hier her:
https://www.chefkoch.de/rezepte/3066771459189962/Low-Carb-Big-Mac-Rolle.html
Hab aber 4 statt 3 Eier genommen und Skyr statt Magerquark ☺️
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2021년 02월 2일 작성이: dirk___
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2021년 02월 2일 작성이: benita.dyson
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Boa krass das sieht ja mega lecker aus 😍
2021년 02월 3일 작성이: Sukkubus!
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Sieht mega aus 🤩
Aber für mich zu kalorienreich ☺️
2021년 02월 3일 작성이: AnnaSeifert82
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