550 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
|
1648 kcal
|
지방: 52.85g | 단백질: 68.95g | 탄수화물: 219.40g.
아침 식사: Weintrauben, Nutella Nutella, Belbake Sonnenblumenkernbrot, Zimtschnecken. 점심 식사: Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Schweinesteak oder Schnitzel, Weizenbrötchen, Mortadella. 간식/기타: Zimtschnecken, Milram Dessert Soße. 더보기
|
|
1937 kcal
|
운동:
Mi Band - 1 분, 휴식 - 15 시간 59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|