Puli13님의 저널, 2021년 01월 31일

Heute gibts Zimtschnecken mit wenig Fett und weniger Zucker ☺️
143 kcal pro Stück

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
1897 kcal 지방: 56.43g | 단백질: 93.61g | 탄수화물: 261.97g.   아침 식사: Zitronensaft, Lätta Lätta Joghurt, Ja! American Sandwich, Schwartau Extra Erdbeere, Clementinen, Weintrauben, Kiwi, Ja! Magerquark, REWE Apfelmus, Bananenpfannkuchen ohne Mehl. 점심 식사: Lachssoße, Nudeln (Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). 저녁 식사: Maggi Texicana Salsa, Ja! Magerquark, Rote Paprika, Möhren. 간식/기타: Zimtschnecken. 더보기
1849 kcal 운동: Mi Band - 1 분, 휴식 - 15 시간   59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Zimtschnecken... lecker 🤤  
2021년 01월 31일 작성이: benita.dyson
Oh lecker! Hättest du das Rezept für mich? 😍 
2021년 01월 31일 작성이: FitGirl314
Rezept ist von hier: https://cakeinvasion.de/2015/04/lowfat-zimtschnecken-vegan/ Allerdings habe ich für den Teig statt 35g Zucker 25g Wheypulver Zimt benutzt, nur normalen, keinen braunen Zucker genommen und Reis- statt Apfelessig. Zuckerguss würde ich nächstes Mal vermutlich weniger nehmen. 
2021년 01월 31일 작성이: Puli13

     
 

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