700 kcal für diesen Berg 😍 Sind etwas mehr Kalorien geworden, aber davon werde ich bestimmt gut satt ☺️
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
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1897 kcal
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지방: 56.43g | 단백질: 93.61g | 탄수화물: 261.97g.
아침 식사: Zitronensaft, Lätta Lätta Joghurt, Ja! American Sandwich, Schwartau Extra Erdbeere, Clementinen, Weintrauben, Kiwi, Ja! Magerquark, REWE Apfelmus, Bananenpfannkuchen ohne Mehl. 점심 식사: Lachssoße, Nudeln (Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). 저녁 식사: Maggi Texicana Salsa, Ja! Magerquark, Rote Paprika, Möhren. 간식/기타: Zimtschnecken. 더보기
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1849 kcal
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운동:
Mi Band - 1 분, 휴식 - 15 시간 59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
2021년 01월 31일 작성이: benita.dyson
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Und hat super gesättigt, ich bin immer noch pappsatt 😌
2021년 01월 31일 작성이: Puli13
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