2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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2642 kcal
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지방: 126.88g | 단백질: 79.11g | 탄수화물: 147.20g.
아침 식사: Mayonnaise, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Coffee. 점심 식사: Vodka, Pepsi Diet Pepsi (Can). 저녁 식사: Vodka, Calzone with Meat and Cheese. 간식/기타: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Vodka. 더보기
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주 3.1 kg 증가하기
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