|
Nasi van bloemkoolrijst met Indische groenten, gebakken ei en een dot pindasaus 😋
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 13일:
|
1478 kcal
|
지방: 62.29g | 단백질: 65.73g | 탄수화물: 167.32g.
아침 식사: Capri-Sun Orange (200ml), Aldi Katenspek, Bruine Boterham. 점심 식사: Kesbeke Amsterdamse Uien , Gemengde Sla, Mayonaise, AH Gebraden Rosbief, Bruine Boterham. 저녁 식사: Sajoer Boontjes, Bloemkoolrijst, Jumbo Bami-/Nasigroenten, Knorr Mix Voor Nasi, Verstegen Satesaus, Gebakken Ei. 간식/기타: Klene Wybert Drop Suikervrij, Klene Puur Zoet, Cappuccino. 더보기
|
|
2779 kcal
|
운동:
컨디셔닝 운동 (헬스 클럽) - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|