2021년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97.2 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 12일:
|
1706 kcal
|
지방: 63.91g | 단백질: 77.68g | 탄수화물: 93.57g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Pepsi Diet Pepsi (Can), Libby's Chicken Vienna Sausage . 저녁 식사: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Wing, Taco Bell Soft Taco - Beef, Potato Soup, Publix Cuban Sandwich, Vodka. 간식/기타: Vodka. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|