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Enza Benza
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2011년 01월 7일
Enza Benza님의 저널, 2011년 01월 7일
Enza Benza 님의 프로필
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Not HAPPY!!! :(
gained 1.3lbs in 19 days!
It's okay though, it could be a lot worse; coming back to a normal schedule after the holidays.
I just need to step it up a notch at the gym and carefully watch what I eat.
I can get through this hurdle!!
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, 2011년 01월 7일:
843 kcal
지방: 33.42g | 단백질: 72.26g | 탄수화물: 68.59g.
아침 식사:
Equal 0 Calorie Sweetener, green tea @ 8:45am, all natural peanut butter, wake @ 7am - slice of whole wheat bread @ 7:30am.
점심 식사:
light ranch dressing, chicken cutlet, romaine lettuce.
간식/기타:
Kashi TLC Chewy Granola Bars - Peanut Butter, clementine.
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