|
Ein Drittel davon zum Frühstück für 415 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 9일:
|
1588 kcal
|
지방: 40.93g | 단백질: 69.36g | 탄수화물: 228.73g.
아침 식사: Kirschauflauf. 점심 식사: Margarine, Tiko Fischstäbchen, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Freshona Erbsen Möhren , Pfanni Kartoffel Püree das Komplette . 저녁 식사: Pizza Margherita, Döner Kebab. 더보기
|
|
1911 kcal
|
운동:
Mi Band - 1 분, 휴식 - 15 시간 59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|