2020년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 29일:
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2751 kcal
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지방: 104.75g | 단백질: 85.48g | 탄수화물: 361.46g.
아침 식사: Maggi Gulasch Topf. 저녁 식사: Ziegenkäse, Gourmet Feigen-Senf, Gutes Land Obazter, Frischkäse, Edeka Bio Knusper Brot, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Tannenhof Bauernbratwurst. 간식/기타: Haribo Phantasia, Heimatgut Gemüsechips, Clarky's Salzbrezeln, Banane, Favorina Oster-Gelee Mischung, Deit Cola Mix Citrus, Lebkuchen Schmidt Lebkuchen Sterne, Kokosmakronen, Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen, Kinder Schoko-Bons, Tee. 더보기
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2854 kcal
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운동:
휴식 - 16 시간 36 분, 숙면 - 7 시간, Schrittzähler - 24 분. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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