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Maisbrötchen 2169 kcal auf 667.5 g also ca 325 kcal pro 100 g
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102.8 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 20일:
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1029 kcal
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지방: 28.18g | 단백질: 66.39g | 탄수화물: 132.34g.
아침 식사: Schinken, Golden Seafood Regenbogenforelle, Hartgekochtes Ei, Tomatenmark. 점심 식사: Penny Markt Rindsmettwurst, Rinderbraten, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. 간식/기타: Maisbrötchen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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