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Heute Mittag gibt es Salat für 355 kcal 😊🥗
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 15일:
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1898 kcal
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지방: 47.33g | 단백질: 57.18g | 탄수화물: 319.92g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Apfelauflauf, Dr. Oetker Bourbon-Vanille Soße. 점심 식사: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße, Clementinen, Joghurtdressing, Mozzarella, Eisbergsalat, Rote Paprika, Tomaten. 저녁 식사: McDonald's Süß-Sauer Sauce, Süßlartoffelpommes. 간식/기타: Pfefferkuchen. 더보기
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1900 kcal
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운동:
Mi Band - 1 분, 휴식 - 15 시간 59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Lecker🤤😋
Wie machst du das Dressing
2020년 12월 15일 작성이: bobo1966
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Das Dressing mache ich aus Joghurt, Honig, Senf, Salz, Pfeffer, Knoblauch und Dill!
Hmm, eigentlich, irgendwie hab ich heute den Senf vergessen 😅
2020년 12월 15일 작성이: Puli13
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Pro 150 g Joghurt 1EL Senf und 1/2 EL Honig
2020년 12월 15일 작성이: Puli13
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2020년 12월 16일 작성이: bobo1966
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